فوائد بذر الكتان للشعر والفروة وأضراره مع طريقة الاستخدام الصحيحة
إن بذور الكتان هي واحدة من أقدم المحاصيل التي زرعها البشر، فهي غنية بالمغذيات الأساسية مثل البروتينات والألياف، وكذلك المغذيات الدقيقة مثل العديد من المعادن والفيتامينات، وذلك ما يجعل بذور الكتان واحدة من العناصر الرائعة لكل من التغذية والجمال، فهي يمكنها أيضاً أن تساعدكِ في الحصول على شعر ناعم وصحي، دعينا نعرفكِ اليوم على فوائد بذر الكتان للشعر.
فوائد بذر الكتان للشعر
1- غني بفيتامين هـ:
بذور الكتان غنية بفيتامين هـ المفيد لصحة الجلد والشعر، ويعمل على تعزيز صحة فروة الرأس عن طريق تقليل ضرر الجذور الحرة.
يساعد أيضاً في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي يعزيز من نمو الشعر ويقلل تكسر الشعر، قد يساعد أيضًا في منع الشيب المبكر للشعر.
2- غني بأحماض أوميغا 3:
بذور الكتان هي بذور غنية أيضاً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعرف بأنها مفيدة للبشرة والشعر، حيث تحافظ على تغذية الشعر بشكل صحي وتمنع جفافه خاصة خلال فصل الشتاء.
أظهرت بعض الدراسات أن أوميغا 3 قد تساعد في منع تساقط الشعر، وكذلك تعمل على معالجة فروة الرأس الجافة وحتى قشرة الرأس.
3- يعالج هشاشة الشعر:
قد تعالج العناصر الغذائية الموجودة في بذور الكتان تكسر الشعر عن طريق تحسين مرونة أطراف الشعر، ويساعد الاستخدام الموضعي لبذور الكتان في تحسين جودة شعركِ بشكل كبير.
4- تغذية الشعر وفروة الرأس:
تعمل بذور الكتان على كل من الشعر وفروة الرأس، نظراً لوجود العناصر الغذائية المغذية للشعر مثل فيتامينات ب والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والنحاس.
تقوم هذه العناصر بشكل أساسي على تعزيز نمو الشعر وتساعده على ظهوره بشكل أقوى وأطول.
طريقة استخدام بذر الكتان للشعر
يستخدم جل الشعر من بذور الكتان لتعزيز نمو الشعر وتحسين جودة الشعر وفروة الرأس بعدة طرق، في البداية يمكنكِ شراء زيت بذور الكتان وتطبيقه على فروة رأسكِ وشعركِ للحصول على علاج طبيعي للشعر.
يمكنكِ أيضًا استخدام بذور الكتان عن طريق صنع مادة هلامية منها، كل ما تحتاجينه لصنع هذا الجل الطبيعي لنمو الشعر:
- البعض من بذور الكتان
- الماء المصفى
- القليل من هلام الصبار أو بعض الزيوت الأساسية مثل زيت الأرغان أو زيت الجوجوبا.
طريقة الاستخدام:
- ضعي الماء في إناء وأضيفي إليه بذور الكتان، ثم دعي الخليط يغلي مع التحريك المستمر.
- سترى المزيج يتكاثف وستبدأ الرغوة البيضاء في الظهور بعد ذلك اطفئي النار.
- اتركي الخليط يبرد تماماً ثم صفيه باستخدام قطعة قماش قطنية أو قماش قطني.
- أضيفي إلى الجل المصفى القليل من هلام الصبار أو الزيت المغذي.
إذا كنتِ تعانين من فروة رأس جافة بشكل خاص أو شعر باهت، عليكِ بوضع الجل على شعركِ كل يوم للحفاظ على شعركِ رطباً وصحياً.
قد يعزز الجل نمو الشعر ويحمي شعركِ أيضاً من الآثار السلبية للتلوث والغبار وما إلى ذلك، لكن تأكدي من استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاصة بكِ لتحصلين على المشورة بشأن الجودة واختيار المكونات التي تستخدمها لإعداد جل نمو الشعر هذا.
فوائد بذر الكتان للشعر واضراره
على الرغم من الفوائد العديدة التي يمكنكِ الحصول عليها من بذور الكتان عند تطبيقه على شعركِ، إلا أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية قد يعانون أيضًا من حساسية بذور الكتان.
قد تؤدي هذه الحساسية إلى رد فعل تحسسي عند وضعها على الشعر، خاصةً على فروة الرأس أو بالقرب منها.
إن معظم الناس يعتقدون أن الحساسية من بذور الكتان تحدث فقط عند تناولها عن طريق الفم، إلا أن بعض الأشخاص يمكن أن يتفاعلوا من الحساسية البيئية.
إذا كنتِ عرضة للإصابة بالحساسية، فقومي دائماً بإجراء اختبار الحساسية وتطبيقه على بقعة صغيرة من الفروة قبل تطبيقه على الفروة بالكامل.
في النهاية، فإن لبذور الكتان خصائص مميزة عن باقي العناصر والمغذيات الخاصة بالشعر، وذلك السبب الذي يجعله العنصر الأساسي في معظم منتجات الشعر.
قد يهمكِ أيضاً:
